Manfaat Temulawak bagi kesahatan tubuh sudah tidak diragukan lagi,temulawak berkhasiat untuk hati, jantung dan ginjal, sudah dari jaman nenek moyang temulawak banyak dimanfaatkan sebagai tanaman herbal. Selama ini memang dikenal sebagai obat herbal asli Indonesia yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Bagian yang banyak dimanfaatkan yaitu bagian akar atau sering juga disebut rimpang. Akar inilah yang diolah menjadi obat herbal tersebut, dengan cara pengolahan yang berdeda - beda.
Manfaat Temulawak bagi Kesehatan Tubuh
Berikut ini beberapa manfaat dari tanaman temulawak yang penting bagi kesehatan tubuh diantaranya :
1. Menjaga kesehatan hati
Manfaat temulawak sangat baik untuk kesehatan hati, dimana fungsi hati dapat terjaga kesehatannya dengan sering mengkonsumsi temulawak. Temulawak sangat baik untuk menjaga ataupun memelihara kesehatan hati, ini karena temulawak mengandung katagoga. Katagoga inilah yang membantu hati untuk memproduksi empedu dan juga memberikan rangsangan agar mengosongkan empedu.
2. Mengurangi radang sendi
Temulawak juga mengandung kurkumin yang baik untuk kesahatan anda, terutama untuk mengurangi radang sensi.
3.Menurunkan lemak
Manfaat temulawak untuk kesehatan tubuh selanjutnya yaitu temulawak dapat menurunkan lemak darah. Temulawak menghasilkan ekstrak temulawak dan juga fraksi kurkuminoid, ini bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol.
4. Mengatasi penyakit maag
Untuk mengatasi penyakit maag :
- Siapkan termulawak 1 rimpang.
- Cuci bersih dan buang kulitnya, iris menjadi tipis - tipis
- Kemudian rebus menggunakan air sebanyak 5 gelas.
- Setelah mendidih, diamkan hingga dingin dan setelah itu minum airnya secara mrutin
5. Melancarkan perncernaan
Jika anda memiliki masalah perncenaan seperti perut kembung atau masuk angin dapat anda atasi dengan menggunakan temulawak. caranya mudah dengan mengkonsumsi temulawak setiap hari secara rutin.
6. Menyehatkan jantung
Temulawak atau juga disebut curcuma ini juga memiliki manfaat untuk kesehatan jantung tentu sudah tidak diragukan lagi. Temulawak memang memiliki kandungan yang baik kesehatan tubuh anda, tidak terkeculai kesehatan jantung anda.
7. Mengatasi kanker
Temulawak dipercaya dapat menghambat perkembangan atau pertumbuhan kanker prostat, dimana cara kerjanya yaitu dengan menghentikan darah yang mendukung pertumbuhan kanker.
8. Mengatasi gangguan ginjal
Manfaat temulawak untuk mengatasi kesehatan ginjal tidak perlu diragukan lagi khasiatnya, dengan mengkonsumsi temulawak secara rutin maka gangguan ginjal yang terjadi dapat teratasi dengan baik.
Untuk mengatasi gangguan ginjal :
- Siapkan 2 rimpang temulawak
- Kumis kucing 1 genggam
- 1 genggam daun meniran
- gula batu secukupnya
Cara pengolahannya :
Cuci bersih semua bahan kecuali gula batu, temulawak diiris tipis - tipis. Campur semua bahan kemudian rebus menggunakan air sekitar 1000ml. Setelah mendidih tunggu hingga air yang tertinggal hanya setengahnya, angkat dan saring airnya. Gunakan airnya untuk diminum secara rutin setiap hari.
Itulah beberapa manfaat dari obat herbal yang bahan dasarnya terbuat dari temulawak. Semoga ulasan diatas dapat bermafaat bagi anda semua, Terima kasih.
Lihat juga : Manfaat Daun Tempuyung
