Setiap orang tua sangat mengharapkan anaknya tumbuh sehat dan cerdas, akan tetapi hal yang membuat orang tua khawatir dengan perkembangan anaknya yang sulit makan sehingga dia terlihat kurus, saat anak sakit atau terlihat lesu. Di saat seperti ini orang tua dapat saja memberikan Vitamin Tambahan untuk nya karena jika susah makan tentu saja asupan tambahan yang dibutuhkan oleh tubuh belum dapat terpenuhi, maka dari itu dapat melengkapi nutrisi yang dibutuhkan tubuh anak. Kondisi lain di mana anak memerlukan asupan tambahan adalah apabila dia belum mempunyai pola makan yang teratur, anak terlalu aktif dan tidak diimbangi dengan pola makan yang teratur, dan terlalu sering mengkonsumsi makanan cepat saji dan minuman bersoda karena di khawatirkan asupan nutrisi yang dibutuhkan oleh anak belum terpenuhi dengan seharusnya, maka dari itu dia harus mengkonsumsi vitamin tambahan. Ada banyak jenis vitamin tambahan yang beredar di pasaran mulai dari sirup, jelly maupun tablet dengan aneka warna dan berbagai bentuk, akan tetapi yang harus diperhatikan tentu saja kandungan nutrisi yang terdapat di dalamnya.
Diluar kondisi seperti di atas, pemberian vitamin tambahan bisa diabaikan jika dia sudah memiliki pola makan yang teratur dengan asupan nutrisi terkontrol tentu saja membuat anak kecukupan gizi dan nutrisi. Anak yang lincah dan sehat bukan tidak memerlukan asupan tambahan karena pada satu waktu dia pun akan mengalami gangguan makan dan sakit di mana biasanya pada masa ini anak akan sulit disuruh makan sehingga memerlukan bantuan tambahan berupa vitamin. Baca juga : Nutrisi Tepat Untuk Anak Yang Kelebihan Berat Badan
Perlu ditekankan di sini, sumber terbaik untuk vitamin dan mineral dari makanan. Itulah mengapa pola makan manusia, baik anak - anak maupun dewasa, harus beragam dan seimbang, sesuai dengan piramida makanan. Tujuannya agar tubuh memperoleh asupan vitamin secara lengkap. Kelebihan pun tidak baik ! Kekurangan vitamin membuat tubuh tidak dapat bekerja sebagaimana mestinya, terutama bagi anak - anak. Kekurangan menyebabkan pertumbuhan mereka terganggu. Disi lain, kelebihan asupan tambahan pun beresiko bagi kesehatan.
Sebaik - baiknya vitamin tambahan, tentu lebih baik jika akan memenuhi nutrisi mereka melalui makanan harian seperti sayuran dan buah - buahan. Satu hal yang harus ditekankan pada setiap orang tua, vitamin bukan satu satunya yang diperlukan oleh tubuh. Demikianlah artikel tentang Perlukah anak konsumsi vitamin tambahan, dan semoga dapat bermanfaat bagi anda semua. Terima kasih.
Baca juga : Makanan untuk Ibu Hamil 9 Bulan
