Cara Mengencangkan Kulit Keriput Secara Alami - Biasanya salah satu ciri atau gejala dari penuaan kulit yaitu terjadinya keriput dan juga flek hitam pada kulit. Tentu saja hal tersebut bisa diperlambat sehingga kulit tidak...
Cara Mencegah Uban Tumbuh di Usia Muda - Uban atau rambut yang memutih dan abu - abu biasa terjadi para orang - orang yang beranjak tua. Namun begitu, tidak sedikit remaja yang mengalami tubuhnya uban....
Cara Sehat Mencegah Gigi Menguning - Gigi menjadi hal yang penting dalam penampilan seseorang. Dengan memiliki gigi yang sehat, putih dan bersih maka anda akan semakin percaya diri untuk tersenyum. Namun, semakin bertambahnya umur,...
Menjaga Kesehatan dengan Aturan Waktu Makan - Agar dapat bertahan hidup manusia harus bisa memenuhi kebutuhan hidupnya, salah satu kebutuhan pokok tersebut adalah makan. Tetapi, tak hanya sekedar makan yang harus dilakukan, agar tubuh...
Cara Merawat Rambut Agar Sehat dan Berkilau - Memiliki rambut yang sehat dan berkilau menjadi keinginan banyak orang. Tak peduli apa jenis rambut yang anda miliki, baik itu lurus atau juga ikal bergelombang, kesehatan...
Cara Menghilangkan Kantung Mata Hitam Secara Alami - Salah satu hal yang dapat mengganggu penampilan wajah anda selain jerawat yaitu adanya lingkar hitam di bawah mata. Meskipun terlihat anda memiliki wajah tanpa kerutan, namun...
Cara Menjaga Gigi Agar Tetap Kuat Meski Sudah Lanjut Usia - Kesehatan gigi menjadi salah satu hal penting yang wajib dijaga agar gigi tetap berfungsi dengan baik hingga tua nanti. Semakin usia seseorang bertambah,...
5 Nutrisi Makanan Baik untuk Mencegah Hipertensi - Makanan merupakan salah satu faktor penting dalam mempertahankan kesehatan tubuh dan makanan tentu dikonsumsi setiap hari oleh setiap orang. Makanan yang setiap hari dikonumsi memiliki berbagai...
Cara Ampuh Mengatasi Hidung Tersumbat Karena Flu - Hidung tersumbat adalah gejala yang terjadi ketika hidung serta jaringan yang letaknya berdekatan dengan pembuluh darah menjadi bengkak oleh cairan yang berlebih. Hal tersebut menyebabkan tersumbatnya...
Rutin Bersepeda Intensif Bantu Mencegah Penuaan - Bersepeda super intensif selama empat menit saja ternyata dapat memperlambat proses penuaan. Sepeda seperti di kelas spinning ditemukan mengembalikan kerusakan sel karena penuaan. Banyak orang berpikir bersepeda...
Diet Mediterania Bantu Cegah Penyusutan Otak di Usia Lanjut - Menerapkan diet Mediterania dapat memperlambat penyusutan otak dan menjaga sel - sel otak lebih lama sehingga penurunan kemampuan kognitif terhambat. Otak kita menyusut sekitar...
Cara Mencegah Naiknya Asam Lambung - GERD singkatan dari Gastroesophageal Reflux disease atau penyakit saluran pencernaan yang terjadi ketika asam lambung naik ke esofagus ( refliuks). Akibatnya, penderita bisa mual dan muntah. Asam lambung...
