3 Tips Mencegah Penyakit Usus Buntu - Usus buntu jika mengalami infeksi atau disebut dengan radang usus buntu, maka bisa menyebabkan si penderita merasakan sakit yang teramat sangat.
Usus buntu yang terletak di sebelah kanan bawah perut ini diperkirakan memiliki fungsi untuk membatu pertahanan tubuh dari serangan penyakit. Tapi jika terjadi infeksi, maka radang usus buntu bisa berbahaya bagi tubuh anda. Alangkah baiknya kita mengetahui hal apa saja yang dapat menimbulkan terjadinya penyakit usus buntu.
Berikut Penyebab Radang Usus Buntu
Penyebab radang usus buntu adalah karena adanya makanan keras yang masuk ke dalam usus buntu dan tidak bisa keluar lagi. Makanan yang masuk tersebut bisa menyebabkan usus berkerut dengan cepat sehingga hal ini mengakibatkan usus buntu lebih mudah meradang.Gejala awal terkena radang usus seperti dilansir dari Medical-news.merounds.org adalah pusing, muntah - mutah, hilang nafsu makan, demam, diare atau kinstipasi, pembengkakan di bagian perut, tidak bisa buang gas dan terasa sakit jika buang air kecil. Tapi sebenarnya gejala radang usus buntu berbeda -beda ada yang saperti sakit maag.
Seperti dilansir dari vemale agar terhindar dari penyakit usus buntu, ada 3 tips mencegah penyakit usus buntu yang bisa anda coba.
1. Mengonsumsi Makanan Berserat
Radang usus buntu salah satu penyebab adalah karena penyumbatan yang disebabkan oleh feses yang menumpuk. Dengan mengonsumsi makanan berserat sistem pencernaan akan lancar dan feses tidak keras sehingga tidak menyumbat usus, untuk itu mengonsumsi makanan berserat diyakini sebagai salah satu cara mencegah penyakit usus buntu.
2. Jangan Menahan Buang Air Besar
Hal yang sepele seperti menahan buang air besar ternyata bisa menyebabkan terjadinya radang usus buntu. Jika adan menahan buang air besar maka akan menyebabkan penumpukan feses yang dapat menyumbat usus yang meningkatkan resiko radang usus buntu. Tak hanya itu saja anda harus menghindari menahan buang gas karena hal ini juga bisa menyebabkan hal yang sama.
3. Banyak Minum Air Putih
Minum delapan geals sehari dapat membantu anda untuk mencegah terjadinya radang usus buntu. Apalagi jika anda bekerja selama berjam - jam di depan komputer sebaiknya sediakan air minum putih di dekat anda.
Penyakit usus buntu jika sudah terjadi peradangan maka harus dilakukan operasi. Agar anda tidak terkena usus buntu anda bisa menerapkan 3 tips sederhana di atas. Demikian uraian diatas tentang 3 Tips Mencegah Penyakit Usus Buntu. Semoga informasi ini dapat bermanfaat bagi anda semua, Selamat mencoba !.
